2015年武汉市“轻松备考 12355与你同行”主题活动全面启动

来源： 更新时间：2015-04-17

 

    4月16日，2015年武汉市“轻松备考•12355与你同行”活动启动仪式暨首场辅导讲座在武汉市常青第一中学举行，共青团武汉市委书记叶文静出席启动仪式并讲话，团市委副书记柳新主持启动仪式，300多名高三学生、教师参加活动。

    活动现场举行了“共青团12355校园服务站”授牌仪式，向武汉市12355青少年服务台心理辅导团新成员颁发了聘书，向全体高三学生赠送了《心晴日记本》。叶文静在启动仪式上指出，“轻松备考·12355与你同行”活动是武汉共青团的一项品牌工作，武汉团市委、市青少年教育办公室已连续8年举办“轻松备考·12355与你同行”活动，累计服务考生及其家长近30万人次。今年，团市委将从考前陪伴、考中应考、考后填报志愿三个层面，陆续开展热线咨询、专题讲座、团体辅导、减压公开课、微课程等活动，帮助学生、家长、教师以良好的心态面对考试。

    仪式结束后，武汉12355青少年服务台心理咨询师周雯为参加活动的师生作了一堂内容丰富、形式活泼的专题减压讲座。讲座中，周雯老师从心理学、医学、教育学等角度向同学们详细讲解了优化学习策略、掌握考试技巧、考前心理调适、生物钟调整和发挥最佳水平等方面的知识，现场传授“十指操”减压方法。活动现场气氛活跃，参与师生围绕考前情绪焦虑、自信重树等问题与授课老师互动交流，周雯老师结合自身经历、典型个案现场解困答疑。

    今年，团市委在开展中高考减压校园行的同时，专门针对家长设计了“考前7个心理法则”、“高考33天”、“做个优雅的考生家长”、“志愿填报导航”4场校外公开课。即日起关注微信公众号“武汉12355”，在对话框发送“公开课：学校名称+手机号码+公开课主题”便可报名参加。

    据悉，武汉12355青少年服务台是武汉共青团以服务青少年成长发展需求为导向，依托热线电话、网站、微博、微信等手段，为青少年提供咨询服务和实际帮助的工作平台，服务范围包括心理辅导、法律维权、创业指导、社会实践等。服务台成立8年来，已相继在社区、企业、市民之家设立了若干服务站点。今年，团市委进一步延伸服务触角，在全市设立7个12355校园服务站，邀请心理咨询专家走进校园开展经常性的团体训练和个案辅导，定期举办区域性的心理辅导交流活动，及时发现、介入、处理学生及家长面临的心理问题，不断提升心理健康教育的专业性和实效性，为大家提供“触手可及”的服务。

 

心理减压公益公开课