活动主题：少儿跆拳道认识与基本练习

  活动时间：2012年7月16日

  活动地点：积玉桥尚隆苑社区

  志愿者：王留柱   赵 敏

  活动人数：80余人次

  体育活动不仅能够锻炼身体，促进健康，而且可以调节心情，愉悦身心。而体育活动对于正在蓬勃发展的青少年而言，那更是意义重大，必不可少的。为此，尚隆苑社区特意开展了体育健身周系列活动。7月16日，作为体育活动周的第一天，社区邀请了跆拳道老师丁老师给大家上了一节精彩的体育课。

  丰富精彩的跆拳道知识讲解，严肃认真的礼仪指导，准备到位的动作示范，耐心细心的动作规范，丁老师用他的专业知识与技能，带着大家领略到了跆拳道的风采。小朋友们一个个积极活跃，满脸笑容，认真地学习。虽然刚开始有些小朋友有些内向，胆子小放不开，但经过老师的鼓励与指导，大家最终都能够勇敢地站出来表演了。这不仅是一节学习跆拳道的专业课，也是一个发现自己、表现自己的舞台。小朋友们在这学会了勇敢，学会了自信，这正好体现了我们“敢为人先，追求卓越”的武汉精神。

  精彩纷呈的跆拳道课让小朋友们心情无比愉悦，而后来的体育游戏活动更是让小朋友们的激动与喜悦的心情发展到了高潮，简单轻松的体育小竞赛，让孩子们体会到了合作的力量，懂得了合作与分享的重要。

  体育活动不仅能够锻炼身体，也能陶冶性情，促进身心全面发展。相信在大家的共同努力下，这周的活动会进行的很顺利，而我们的小朋友们也将收获很多，在炎热的夏日度过轻松越快的一周。