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东西湖区常青花园青少年空间暑期托管班活动系列报道之十一

来源:东西湖区 更新时间:2014-08-28

    7月28日特色活动:我有一双明亮的眼睛——空间特邀常青花园国际爱眼机构为参加暑期活动的青少年及家长带来一场视力保健知识与游戏互动的讲座,以活泼的形式给青少年讲述了正确爱眼,护眼的知识。   

特色活动:我有一双明亮的眼睛——青少年通过参与视力保健知识问答及游戏互动掌握了基本的视力保护知识:1、切忌"目不转睛",经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间。2、不吹太久的空调, 并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。3、多吃各种水果及绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋等。4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。5、避免长时间连续操作电脑通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。我们希望通过此类活动帮助青少年远离黑暗和痛苦,给孩子们一个亮丽完美的人生。

大厅体育活动:首先进行的“大西瓜小西瓜”游戏,小朋友被分成三组,每组取一名冠军获得水彩笔。社工首先公布了规则,比赛开始啦,随着老师的快速地喊出“大西瓜、小西瓜”,小朋友们马上用手比划出小圆、大圆,听着老师一连串的西瓜,有的小朋友脑袋就晕乎乎的了,两手不听使唤地乱比。接下来进行的套圈活动也是奖品丰富,小朋友们投得兴高采烈,并为每一个套到奖品的小朋友欢呼鼓舞,小朋友们都非常棒,最后基本上都获得了奖品。

大厅体育活动:“大小西瓜”活动让小朋友们懂得了,做什么事情我们都不能紧张,要静下心来,相信自己,才能获得成功!套圈游戏考验的是小朋友的眼力、手力和身体的协调力,并且小朋友要集中注意力瞄准目标,这样才能够套到自己想要的东西。

本周的主题活动:城市创建我参与系列活动之一——城市发展我成长(讲座篇)空间社工用丰富的宣传资料向青少年进行宣讲:我们每个人都应该从自己做起,从小事做起,做城市创建的文明小使者,加强自身修养,共同努力,让“文明”之花茁壮成长。

城市发展我成长活动帮助青少年明确:我们应该从小做到遵守国家法纪,遵守交通规则,维护社会秩序,展示自身良好形象。带头实践社会主义荣辱观,从细节小事做起,时时事事讲文明、讲礼貌,热心社会公益事业,积极参与“志愿者行动”,争当社会文明的先锋。

国产动画《宝葫芦的秘密》王葆在钓鱼时意外地钓到了一只万能的宝葫芦,可是宝葫芦渐渐让王葆有了一种依赖性。宝葫芦不但没有帮助王葆,反而让他学会了偷懒、学会了说谎。

青少年通过看了这部《宝葫芦的秘密》明白了一个道理:一分耕耘,一分收获。我们应该做爱劳动、爱学习、不偷懒、不说谎的好孩子。