东西湖共青团：快乐的一万步

来源： 更新时间：2016-12-21

    9月11日，常青花园青少年空间的二十余个亲子家庭来到了金银湖畔，和常青花园健行群的群员一起参加了“庆祝常青花园健行群成立四周年”暨“金秋环金银湖绿道”徒步活动，近两百人的队伍使得金秋的清晨显得格外热闹，而小朋友们的到来，让健行群的队伍显得更加有活力。

    空间通过前期征集，20个家庭的名额很快就爆满了，好多小朋友因为有课外培训不能参加徒步活动而遗憾。报名参加的小朋友也非常积极，因为考虑到目前的天气还比较热，所以集合时间定在早上7：50，可是没有一个家庭迟到，对于喜欢双休睡懒觉的小朋友来说，徒步活动的吸引力仿佛更大。在健行群爷爷奶奶叔叔阿姨健身精神的感召下，孩子们迈着大步和爸爸妈妈一起向幸福出发，感受金银湖畔的迷人风景。

    小朋友们一边欣赏沿途的美丽秋色，一边跑着跳着，丝毫没有感觉到疲惫，小朋友们还争当旗手，将常青花园青少年空间的旗帜高高举起，一点也不觉得累。走到五分之三的时候，太阳开始变得炽热起来，因为担心有些孩子的身体受不了，老师开始询问有没有小朋友坚持不下去要返回的，有两位掉队的瘦弱小女生可怜惜惜地说不想走了，但小伙伴们都鼓励她俩要坚持，“坚持就是胜利”，这六个字仿佛是兴奋剂，让这两个小女生瞬间来了劲，她们加快步伐，很快就和小伙伴们缩短了距离。

    二十多个六到十岁的小朋友，10000步的脚步丈量，一个多小时，所有的小朋友和家长全部走完全程。在终点，当接到老师颁发的“徒步小达人”证书时，都开心地拿给自己的爸爸妈妈看，而爸爸妈妈们也通过这个活动看到了孩子不同的闪光点，他们也非常感谢空间组织了这次难得的亲子相处的美好时光。

    青少年进行适当的体育锻炼不仅对健康成长有利，更能培养其坚强的意志品质，他们在体育锻炼中要不断克服客观困难（如环境变化、身体素质与能力的限制性等），和主观困难（如紧张、疲劳等），越是能努力克服困难，就越能培养良好的意志品质，而体育锻炼中培养起来的顽强拼搏的意志品质能迁移到日常的学习、工作和生活中。所以，希望家长和小朋友们能够在繁忙的工作和学习生活中，抽出一些时间来彼此陪伴，在运动中体验亲情，在运动中健康快乐！